数据榜视频总榜更新于 2026-11-09 17:10

「健身」相关视频播放榜｜B站

按播放量选出的前 20 项。数字来自公开页面，采集时间见下方说明。

条目: 20
排序: 按播放量从高到低
来源: 2 个

完整榜单

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20 项

1
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8分钟简单快速瘦胳膊，还能get锁骨&直角肩，消除斜方肌｜站立瘦手臂，亲测一周见效，无器械【韩小四April】韩小四AprilHan · 2020-02-22
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4
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7
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8
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10
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11
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12
帕梅拉 - 10分钟HIIT燃脂！高强全身燃脂训练无器械 (Pamela Reif Official)帕梅拉PamelaReif · 2020-08-20
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17
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沙漏腰3.0进阶｜30分钟站立无跑跳核心训练｜髋灵活、胸椎灵活提升欧阳春晓Aurora · 2025-05-18
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19
（自用去头尾）吉尼最强瘦后背！视频来源微博@自律打卡孙叨叨狮子喵和懒懒狗 · 2020-07-14
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20
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数据速览

根据本次采集的数据整理。

本榜共 20 项；播放量中位数 38,384,768；前 3 名合计占本榜总量 29.0%。

方法与来源指标、排序、来源、统计时间和更新频率

指标定义: 播放量：平台公开的累计播放次数。
排序规则: 按数值从大到小排列；数值相同则按名称排列。
信源: B站搜索「健身」按播放排序（红狐数据）哔哩哔哩运动区排行榜（公开接口）
统计时间范围: 比较截至采集时的累计播放量，不限发布日期；本次数据采于 2026-11-09T17:10:20+0800。
更新频率: 每天更新一次；名次变化会先审核，再发布

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